간에 좋은 음식 10 먹기 편한 음식 위주로 골라서 정리해봤어요 저희 식구들 중에 간이 안 좋으신 분들이 몇 분 계세요 저희 친정아빠도 약주를 워낙 많이 하셔서 간이 안 좋으시고, 저희 시어머니랑 남편도 간이 좋은편은 아닌데요 간은 피로회복과 관련한 일을 하는데 간 기능이 약하다보니 피곤을 쉽게 느끼고 피로회복이 더딘 편인 것 같아요 그래서 간에 좋은 음식이라도 있으면 챙겨주려고 알아본걸 정리해놨으니 여러분들도 간이 안 좋으시거나 가족분들 중에 계시면 아래 음식 챙겨드리시면 좋을 것 같아요 간은 손상되도 증상이 거의 없는 침묵의 장기라고 하니 망가지기 전에 잘 챙깁시다!!! 간의 역할과 기능 단백질과 콜레스테롤, 담즙 생산 비타민, 미네랄, 탄수화물 저장하는 기능 우리 신체의 힘, 피로회복 담당하는 기관..
