밀크씨슬 효능, 복용법, 분말 하루권장량 총정리 새해가 되고 건강에 관심 갖고 노력하시는 분들이 많이 계실거라고 생각해요 저도 한살 한살 먹다보니 먹지 않았던 영양제에 관심이 가고 하나 둘 챙기게 되는데요 요즘 관심을 갖게 된게 바로 밀크시슬이에요 남편이 워낙 간이 안 좋아서 더 관심이 갔는데요 그래서 자세히 알아보고 먹어보려고 이것저것 알아보게 되었답니다 밀크씨슬은 간 건강에 좋은 영양을 주는 대표적인 영양제로 이미 유명한데요 국화과 두해살이 식물로 밀크씨슬, 서양 엉겅퀴라고 불린다고 하네요 식약처에 식품원료로 사용간으한 식물로 등재되어 있는데 밀크씨슬에서 추출되는 '실리마린'이라는 성분이 간 건강에 도움을 준다고 해요 밀크씨슬 효능에 중요한 성분인 실리마린은 간 기능 개선에 도움을 주는데 독일에서는 ..